10/1のタバコ値上げを機に禁煙しました。取り敢えず72時間経過した訳ですが、食後や起床後などに時々吸いたくなりますが、そこを我慢してしまえば特に問題ありません。ニコチンは平均3日で体内から消えるものの、精神的な依存は30日続くらしいので、今月一杯…