[life] 歯ぎしり防止用ナイトガード

最近また夜寝るときの歯ぎしりが酷くなってきているようで、id:keropy24さんから苦情が出たので歯ぎしり防止用ナイトガードの購入を決意。前日に新宿と大船の目ぼしい薬局で聞いてみたんだがどこにも置いてなかったので、結局会社帰りに東急ハンズで購入した。
購入したやつは自分の歯型に合うように作れるタイプだったので装着時の違和感も特になし。寝る時も特に気にならなかったし、朝起きたときも装着したままだったので、無意識下でも違和感はなかったよう。id:keropy24さんに「歯ぎしりどうだった？」と聞いてみると「全然聞こえなくて快適に寝れた」という答えが。もっと早めに買っておけば良かったなぁ。